26 Kilometer rund um den großen Ratzeburger See

Unser Team startete auch dieses Jahr beim Ratzeburger Adventslauf mit einer starken Mannschaft.

Auftreten (fast alle in gelb/Skinfit Vento) und Zeiten waren wirklich sehenswert. Bei exzelllenten Bedingungen für Triathlethen :-) wurde der norddeutsche Klassiker seinem Ruf gerecht, aufgrund des anspruchsvollen Profils ungefähr 75% einer Marathonbelastung zu bringen.

Streckenprofil des ratzeburger Adventslaufs

Start auf dem Marktplatz um 11:15 bei ca. 9-10 Grad und frischem Rückenwind. Pünktlich um 12.00 Uhr einsetzender Nieselregen erfrischte alle. Die Seeumrundung bedeutete allerdings, dass man bei konstantem Wind die Erfrischung auch von vorne bekommt. Zum Glück kam der Wind nicht über den See, sondern wurde vom Hinterland gut abgeblockt. Auf den letzten fünf Kilometer erwarteten uns nach einem langen Flachstück ziemlich derbe Hügel, die den ersten fünf Kilometern in Nichts nachstanden.

Das tut weh und deshalb kommen auch jedes Jahr 1.800 Teilnehmer. Wer bei Kilometer 21 bereits alles gegeben hatte, wird wohl den ein oder anderen Meter gegangen sein. Übrigens kann jeder Teilnehmer den Geschmack der heißen Hühnersuppe schildern, die es im Zielraum gab.....

Dieser Wettkampf ist durch die souveräne Organisation, die sehenswerte Umgebung und das Streckenprofil nach wie vor eine dicke Empfehlung.

Die Ergebnisse im Einzelnen:

26km Herren:

Platz Name AK Platz AK Zeit
34 Thorsten Jepsen
M40 11 01:51:02
90
Harald Farke
M45 17 01:56:54
120
Peter Uhl
M45 26 02:00:14
134 Erhard Oltmanns
M50 15 02:01:26
147 Ulrich Felgentreu
M50 19 02:02:44
148 Joachim Peter 
M45 34 02:02:45
295
Rolf Bunge
M45 77 02:11:38
300 Jens Klein M45 81 02:12:03
379 Dirk Uhlmannsiek M45 98 02:16:52
380 Volker Kämpf M45 99 02:16:52
460 Martin Grabinski M40 114 02:21:02

26km Damen:

Platz Name AK Platz AK Zeit
39 Nicola McCarthy-Bunge
W45 5 02:13:46
245 Antje Radtke
W40 57 02:47:25

7km Damen:

Platz Name AK Platz AK Zeit
60 Marion Felgentreu W45 10 00:40:30
 
Terminkalender
Februar 2012
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Wettkämpfe
So, 26.Feb-10:00 Uhr:
5. VAF Swim&Run
So, 26.Feb-11:00 Uhr:
Crosslauf am Helvesieker Berg (3. Lauf Oste-Cup)
Trainingstermine
Mi, 22.Feb-18:00 Uhr:
Athletiktraining (Kids + Minis)
Do, 23.Feb-16:00 Uhr:
Schwimmtraining (Kids)
Do, 23.Feb-18:00 Uhr:
Lauftraining Minis und Kids
Do, 23.Feb-19:00 Uhr:
Lauftechniktraining (Erw. + Jugend)
Do, 23.Feb-19:00 Uhr:
Schwimmtraining (Grp. 3+4)
Fr, 24.Feb-17:00 Uhr:
Schwimmtraining (Kids)
Sonstige Termine
Keine Termine
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